No âmbito da ação Academia de Pais, o Caerus CLDS5G dinamizou, no dia 3 de setembro de 2026, uma oficina de parentalidade dedicada ao tema “O Sono na Primeira Infância”, em parceria com a Creche São Romão de Carvalhosa. A iniciativa contou com a participação de mais de uma dezena de pais e/ou cuidadores de crianças dos 0 aos 3 anos.
A oficina teve como principal objetivo proporcionar às famílias informação e estratégias práticas que contribuam para uma melhor compreensão das necessidades de sono das crianças nesta fase do desenvolvimento, sensibilizando, simultaneamente, para a importância da construção de rotinas de sono tranquilas, previsíveis e consistentes.
De forma descontraída e interativa, foram abordados temas como as necessidades de sono na primeira infância, os sinais de sonolência, as dificuldades mais comuns, a importância das rotinas, a utilização de ecrãs antes de dormir, as sestas e as estratégias que podem ser adotadas perante os despertares noturnos.
A iniciativa constituiu-se, assim, como um importante momento de informação, sensibilização, partilha e capacitação parental, reforçando o papel das famílias na promoção do bem-estar das crianças e valorizando a importância de práticas consistentes, ajustadas e respeitadoras do ritmo individual de cada criança.
Através da Academia de Pais, o Caerus CLDS5G continua a promover espaços de reflexão e capacitação dirigidos às famílias, procurando responder às suas necessidades e contribuir para o fortalecimento das competências parentais e para a promoção de relações familiares mais positivas e saudáveis.
Enquadramento do CLDS5G:
Esta atividade insere-se na atividade 18 do Plano de Ação do CLDS5G: Promover a inclusão social das famílias em situação de extrema vulnerabilidade, através de programas de capacitação e oficinas de parentalidade, em articulação com outras entidades da Rede Social e da sociedade civil.